カサンドラ症候群専門セラピストが監修する
自分を知り
相手を知り
生きづらさから脱却する講座
- パートナーと会話が嚙み合わない・・・
- 「お前の考えがおかしい」と責められた李無視されたりして辛い
- パートナーの言動が理解できずイライラが止まらない
- パートナーと共感し合えず孤独を感じている
- 心身の不調が出ている
- 「自分が悪いかも？」と自信が持てなくなっている
- パートナーは（私が？）発達障害ではないか？と疑っている
カサンドラとは？
かつて、カサンドラ症候群は夫婦関係において、アスペルガー症候群（発達障害の一つとして診断されていた特性）のパートナーと暮らす妻が、心身にストレスを抱えている状態を指していました。
結婚生活というシチュエーションだけでなく、様々な人間関係においてモラハラ、パワハラなどが原因で、ストレスを抱える女性の皆さんも周囲とのコミュニケーションに支障をきたし、カサンドラ症候群と同じような状態になることがあります。
この場合、相手が発達障害であるかは診断がない限りわかりませんが、判断があるかないかで女性の感じる苦痛が軽くなるわけではありません。
もし、夫婦関係だけでなく、職場や友人、親子、恋人と言った関係性の方との間でコミュニケーションが上手く取れずに、上記のリストに当てはまると感じるようであれば、あなたは「カサンドラ状態」と言っていいでしょう。
発達障害であるかどうかにかかわらず、パートナーと息の詰まるような毎日を送り生きづらくなっている女性たちも含め、ここでは「カサンドラさん」とお呼びしています。
何故、あなたは今 そんなにつらいのでしょうか？
カサンドラさんは、パートナーとのコミュニケーション不全に加えて、抱える辛さがあります。
ここでは二つあげましょう。
一つ目は
「なかなか周囲に理解されない」
周りの人に相談してみても
「考えすぎじゃない？」
「うちのダンナもそんな感じだよ」
「あなたの我慢が足りないんじゃない？」
と言われ、親からも「離婚なんて恥ずかしいから止めて…」と取り合ってもらえず、次第に周囲にも心を閉ざしてしまったのではないでしょうか。
「私が我慢すれば」
「私が何も言わなければ」
そう言ってご自分の意思を誰かに伝える事をためらう日が続けば、自己肯定感がどんどん下がっていきます。
本来、真面目で頑張り屋さんのカサンドラさんは、自分の能力の高さを周りから評価される機会がありません。
二つ目は
「発達障害に対する不安」
2000年に入り、発達障害に関する支援が世界的に整えられてきました。そこで特に注目されることになったのが「大人の発達障害」です。
ネットやSNSには発達障害に関する情報が溢れています。
もしかしてパートナーが？いや私が？
そう迷って調べても、あなたの不安は軽くなっているでしょうか。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
この二つの不安を、解消できる方法があります。
お客様の声
N様・40歳
発達障害の夫=バカの思いが捨てきれない。家族と…夫と…仲良く…と話題になるほどため息が止まらなくなる自分がいました。夫に会ったことがないミヤウチさんから「○○な言動をしませんか？」と言い当てられて、「透視できるんですか？」と聞いてしまったくらい。洞察力がすごいです。頭の中が整理されて、気が付いたら怒りがどこかに消えていました。その後、旦那と色んな話ができるようになりましたし、命の恩人級に助けていただいたと思っています。
N様・40歳
発達障害の夫=バカの思いが捨てきれない。家族と…夫と…仲良く…と話題になるほどため息が止まらなくなる自分がいました。夫に会ったことがないミヤウチさんから「○○な言動をしませんか？」と言い当てられて、「透視できるんですか？」と聞いてしまったくらい。洞察力がすごいです。頭の中が整理されて、気が付いたら怒りがどこかに消えていました。その後、旦那と色んな話ができるようになりましたし、命の恩人級に助けていただいたと思っています。
O様・60代
自分の問題が本当にわかってもらえるのか疑っていた。こういう講座やセラピーを受けたのは初めてなのですが、自分が気づいていなかった気持ちに気づけたことに驚いています。
K様・30代
主人だけに問題があるのではない、自分にも何かあるんじゃないか…そう思っていました。でも誰に相談すればいいのかわからなくて、誰にも言えずに生きてきました。講座の中で様々なアドバイスや気づきをもらえました。物心ついてから身につけていた鎧がいきなりほどけて、戸惑っています。丸裸みたいな（笑）でも、あれから不思議と心が軽くなって、今、前向きに行動しております。協力者が増えてきたし、主人にも変化が・・・凄く驚いています！！
- 自分の存在価値が低いと思っている。
- 夫からいつも「どうせお前にはできない」と言われて自尊心を傷つけられる。
- いつも弱い立場に置かれてしまい、損なことばかり任されてしまう。
- 職場でもどう振舞えばいいのかわからなくなって人間関係が拗れることがある。
- 毎日感じている苦しみから解放されて、新しい世界を見たい。
- パートナーが何を考えているのか知りたい。
- もっと前向きな生き方をしたい。